Hľadáme opatrovateľku ku 87 – ročnému klientovi (175 cm, 80 kg), ktorý býva s manželkou v dome v meste Gendt, neďaleko Nijmegen. Bývajú v priestrannom dome na jednom poschodí, kde je všetko pre nich prispôsobené. V roku 2023 mu diagnostikovali spinálnu stenózu a tiež reumu. Má oslabené svaly. Má elektrický vozík, na ktorom sa pohybuje. Máva fyzio cvičenia, aby posilnil svaly. Má aj načúvacie zariadenie. Klient má k dispozícii, zdvihák, toaletnú stoličku, sprchovaciu stoličku. Klient je priateľský a pokojný pán. Potrebuje pomôcť s dennými činnosťami, presun na vozík, hygienou. Opatrovateľka má voľno 4×4 hodiny denne. Klient nemá domáce zvieratá.
Náplň práce:
Pomoc s obliekaním, hygienou
Pomoc s presunmi na vozík
Administrácia liekov
Spoločné aktivity s klientom
Varenie, upratovanie, nákupy
Prechádzky
Klient hľadá opatrovateľku, ktorá rozpráva HOLANDSKY/NEMECKY, 40 – 60 rokov, má skúsenosti, je pozitívne naladená, priateľská, môže byť aj fajčiarku vonku
Nástup: 1.5.2024 (ASAP) na 2 mesiace
Plat 85 Eur/deň (2635 Eur/mesiac) + 150 Eur bonus
Práca na živnosť. Formulár A1
popis:
V knihe Lisy Nicholsovej sa dozviete:
Čo je to emočná anatómia 101: Zistite, kde nájdete sval činu, ako napnúť sval sebadôvery či kedy máte použiť sval odpúšťania.
Recept na zmenu: Jednoduché, efektívne kroky a cvičenia na odhalenie kľúčových lekcií zo svojej minulosti, ktoré vám pomôžu vybudovať si budúcnosť.
Riešenia s dušou: Inšpiratívne príbehy odhaľujúce Nicholsovej vlastnú odvážnu cestu z miesta beznádeje na miesto plné možností.
Vo svete preplnenom reklamnými spotmi a zázračnými krémami proti vráskam je tu Lisa Nicholsová, aby nám pripomenula, že všetko, čo potrebujeme na šťastný život, nájdeme v sebe. Naše dary sú hojné, sny hmatateľné a napriek všetkým prekážkam sa nám s Lisou Nicholsovou po boku celkom iste podarí žiť život, aký milujeme. Nech sa deje čokoľvek!
autor/autori: Nicholsová, Lisavydal: Ikar, 2010číslo produktu: 10204255dodanie: v SR: od 2 €, pri objednávkach cez obooks.sk osobný odber 2x Bratislava (0 €), na 500+ PickUp pointoch (od 2 €) ; v ČR: dodanie od 75 Kč a osobný odber v 2000+ miestach; v EU a svet: platba vopred, poštovné podľa váhypoznámka: Fotografia je ilustračný obrázok, použitý produkt môže vykazovať známky menšieho, alebo väčšieho použitia, nemusí mať prebal ak ho mal pri výrobe, prílohy a odnímateľné časti. Poskytujeme plnú záruku na vnútro knihy, t.j. je prevedená ručná kontrola chýbajúcich strán a ich čistoty.
Je určená na domáce cvičenie, kde si môžete kondične precvičiť a posilniť svaly celého tela. Vyznačuje sa robustnosťou, stabilitou, kvalitným polstrovaním a 65 kg závažím. Celý systém funguje na základe prekladkovania, takže už nemusíte zbytočne kupovať ďalšie závažia. Hlavné stanovište umožňuje precvičovať svalové partie, ako sú nohy, prsné svaly, hrudník a biceps. Súčasťou posilňovacej veže BOXER sú aj dve kladky. Spodnú kladku môžete využiť nielen na posilňovanie vaších bicepsov, tricepsov a ramien, ale taktiež ju využijete ako simuláciu veslárskeho trenažéra. Pomocou hornej kladky zapojíte do cvičenia aj chrbtové a prsné svaly. Plus boxovacie vrece.
Technický popis:
kvalitná oceľová konštrukcia
polstrovaná bicepsová opierka
lavička s vysokým tvarovaným operadlom pre chrbticu
šikmá lavička
bradlá
horná kladka
spodná kladka
závažia: 65 kg prekladkované v pomere 2:1 čo umožňuje maximálne ťahať až 130kg.
rozmery: d160 x š230 x v210 cm
oceľový profil: 50 x 50 mm
hrúbka oceľového profilu: 1.5mm
hmotnosť: 171kg
maximálna nosnosť: 120 kg
nosnosť hrazdy: 100 kg
sedadlo dlhé 30cm široké 23cm s nastaviteľnou výškou 45cm, 50cm a 55cm
dĺžka hornej kladky 101cm
Možnosti cvičenia:
bench press
chest press
biceps
triceps
motýlik
horná chrbtová kladka
simulácia veslovania
predkopávanie
spodné a vrchné brušné svalstvo
Možnosť osobného odberu v Považskej Bystrici alebo kuriérom za 50 eur.
Použity Thera trainer silnejší tichší ako motomed viva2 zachovaly 100% technický stav. V CZ jazyku + rukavice pre lepši uchop pre kvadruplegikov
Rehabilitačný bicykel na precvičovanie dolných aj horných končatín. Vhodné pre pacientov ktorí sú odkázaní na invalidný vozík po úrazoch chrbtice (paraplegici, kvadruplegici), skleroza multiplex, mŕtvica, priečne ochrnutie, a mnoho daľsích ochorení spôsobujúcich obmedzenie alebo ochrnutie pohyblivosti nôh. Zmierniť následky vyvolané nedostatkom pohybu, zredukovať spazmy (kŕče), dokáže identifikovať zostavújucu často aj skrytú silu v nohách, podporuje chôdzu a celkovo pomáha k lepšiemu pocitu a samostatnosti pacienta.
Ponúka tri programy a to :
pasívne cvičenie (motor vás rozhýbe, a uvoľní svaly)
asistentovane cvičenie (s podporou motoru budete cvičit aktívne)
aktívne cvičenie (vlastnou silou budete cvičiť proti jemnému odporu, ktorý je nastaviteľný)
Je určená na domáce cvičenie, kde si môžete kondične precvičiť a posilniť svaly celého tela. Vyznačuje sa robustnosťou, stabilitou, kvalitným polstrovaním a 65 kg závažím. Celý systém funguje na základe prekladkovania, takže už nemusíte zbytočne kupovať ďalšie závažia. Hlavné stanovište umožňuje precvičovať svalové partie, ako sú nohy, prsné svaly, hrudník a biceps. Súčasťou posilňovacej veže BOXER sú aj dve kladky. Spodnú kladku môžete využiť nielen na posilňovanie vaších bicepsov, tricepsov a ramien, ale taktiež ju využijete ako simuláciu veslárskeho trenažéra. Pomocou hornej kladky zapojíte do cvičenia aj chrbtové a prsné svaly. Plus boxovacie vrece.
Technický popis:
kvalitná oceľová konštrukcia
polstrovaná bicepsová opierka
lavička s vysokým tvarovaným operadlom pre chrbticu
šikmá lavička
bradlá
horná kladka
spodná kladka
závažia: 65 kg prekladkované v pomere 2:1 čo umožňuje maximálne ťahať až 130kg.
rozmery: d160 x š230 x v210 cm
oceľový profil: 50 x 50 mm
hrúbka oceľového profilu: 1.5mm
hmotnosť: 171kg
maximálna nosnosť: 120 kg
nosnosť hrazdy: 100 kg
sedadlo dlhé 30cm široké 23cm s nastaviteľnou výškou 45cm, 50cm a 55cm
dĺžka hornej kladky 101cm
Možnosti cvičenia:
bench press
chest press
biceps
triceps
motýlik
horná chrbtová kladka
simulácia veslovania
predkopávanie
spodné a vrchné brušné svalstvo
Možnosť osobného odberu v Považskej Bystrici alebo kuriérom za 50 eur.
240 cvičení pro dokonalé protažení celého těla popis: Strečink
240 cviků pro dokonalé protažení celého těla
Barevná, bohatě fotograficky vybavená kniha o strečinku je určena všem aktivním i občasným sportovcům, kteří chtějí využít protahovací cvičení k regeneraci organizmu a zlepšení tělesné i zdravotní kondice. Naučíte se, jak účinně a bezpečně provádět cviky na uvolnění a odstranění svalového a psychického napětí a navíc si ještě osvěžíte znalosti z anatomie svalů. Úvod publikace je věnován zdravotnímu významu, využití a rozdělení strečinku. Podstatnou část knihy však tvoří praktická část, která slouží jako velký zásobník cviků. Cviky jsou rozděleny podle svalových skupin a označeny symbolem pro rozlišení stupně obtížnosti, a tak si může každý vybrat ty nejvhodnější pro vlastní výkonnostní úroveň.
autor/autori: Buzková, Kláravydal: Grada Publishing, 2006číslo produktu: 10211061dodanie: v SR: od 2 €, pri objednávkach cez obooks.sk osobný odber 2x Bratislava (0 €), na 500+ PickUp pointoch (od 2 €) ; v ČR: dodanie od 75 Kč a osobný odber v 2000+ miestach; v EU a svet: platba vopred, poštovné podľa váhypoznámka: Fotografia je ilustračný obrázok, použitý produkt môže vykazovať známky menšieho, alebo väčšieho použitia, nemusí mať prebal ak ho mal pri výrobe, prílohy a odnímateľné časti. Poskytujeme plnú záruku na vnútro knihy, t.j. je prevedená ručná kontrola chýbajúcich strán a ich čistoty.
Ponúkame na predaj:
Úchyty na cvičenie kľukov PUSHUP kovové
Úchyty na kľuky PUSHUP pomáhajú posilniť svaly ramien, trupu aj stehien.
Zvýšená intenzita cvičenia hornej časti tela rýchlo vybuduje silné bicepsy a tricepsy.
Rukoväte sú v tvare, ktorý poskytuje telu dobrú podporu a rovnomerné rozloženie váhy pri cvičení v každej polohe.
Použitie týchto úchytov umožňuje zlepšiť celkovú fyzickú kondíciu.
Úchyty na kľuky PUSHUP minimalizujú tlaky na ruky, zápästia a lakte pri cvičení kľukov.
Vďaka tomu je cvičenie veľmi pohodlné a bezpečné, pretože kĺby sú chránené proti preťaženiu.
Vlastnosti:
Stabilná základňa pogumovaná nekĺže po podlahe
Pevná, stabilná konštrukcia
Rukoväte sú potiahnuté neoprénovou penou čo zaisťuje pohodlie bez otlakov rúk.
Možnosť cvičenia kľukov rôznou rýchlosťou, v rôznych uhloch čo umožňuje precvičovať veľa svalových skupín
Rozmery : 26,5 cm x 17,5 cm x 13,5 cm
Na telefón odpovedáme v pracových dňoch v čase 9:0015:00.
Mailom nás môžete kontaktovať nonstop.
Metoda Ludmily Mojžíšovépopis: Rehabilitační sestra Ludmila Mojžíšová vynalezla revoluční cvičební metodu, která pomohla tisícům pacientů s chorobami pohybového aparátu i s nemocemi, jež s pohybovým aparátem zdánlivě nesouvisejí. Mnohým ženám se díky ní též podařilo otěhotnět. Dnešní člověk sedí dlouhé hodiny v autě, v kanceláři, u počítače nebo u televizní obrazovky, v důsledku čehož trpí nejrůznějšími potížemi. Je unavený, všechno ho bolí, rezignuje tedy na pohyb a cvičení a začarovaný kruh se uzavírá. A právě z tohoto kruhu nás metoda paní Mojžíšové téměř zázračně vyvádí. Se speciálním cvičením a posilováním svalů, které vede zpět ke zdravé rovnováze těla i ducha, Ize totiž začít kdykoli, v každém věku, nikdy není pozdě.autor/autori: Strusková, Olga; Novotná, Jarmilavydal: XYZ, 2008číslo produktu: 10200981dodanie: v SR: od 2 €, pri objednávkach cez obooks.sk osobný odber 2x Bratislava (0 €), na 500+ PickUp pointoch (od 2 €) ; v ČR: dodanie od 75 Kč a osobný odber v 2000+ miestach; v EU a svet: platba vopred, poštovné podľa váhypoznámka: Fotografia je ilustračný obrázok, použitý produkt môže vykazovať známky menšieho, alebo väčšieho použitia, nemusí mať prebal ak ho mal pri výrobe, prílohy a odnímateľné časti. Poskytujeme plnú záruku na vnútro knihy, t.j. je prevedená ručná kontrola chýbajúcich strán a ich čistoty.
Bradlá určené na montáž do steny. Bradlá na stenu sú nenahraditeľná pomoc hlavne pri cvičení všetkých brušných svalov, ramien, tricepsu... Na bradlách cvičíte vlastnou váhou, takže svaly nie su preťažované, čo minimalizuje riziko úrazov. Bradlá sú stabilné a vďaka povrchovej úprave práškovanie aj veľmi odolné. Stabilite pri cvičení napomáhajú aj gumové uchyty a mäkké podušky po stranách
povrchová úprava lakovanie práškovaním
nosnosť 200 kg
vyrobené z profilu 40x20 a 30x30mm
montážny materiál je súčasťou balenia (šróby a hmoždiny)
červené čalúnené molitánové podušky pre vyšší komfort
Pohodlná a bezpečná hrazda, vďaka ktorej posilníte chrbtové, ramenné, hrudné a brušné svaly, budete vykonávať vytrvalostné a gymnastické cvičenia.
rozmery: 15502420x1280x817 mm
profil: 40x40 mm a 35x35 mm
výškové nastavenie v rozsahu 90 cm
tyčová trubica široká 1250 mm
prídavné násady pushup
možnosť priskrutkovania k základni
vyrobené z vysokokvalitnej poľskej ocele
práškovo lakované
Vďaka masívnemu rámu z profilu 40x40 mm zostane hrazda počas cvičenia stabilná.
Úroveň tyče je možné nastaviť podľa výšky používateľa alebo typu vykonávaného cvičenia. Minimálna výška je 155 cm a maximálna 242 cm.
Pohodlné a bezpečné používanie, vďaka ktorému posilníte svaly chrbta, ramien, hrudníka a brucha, môžete vykonávať vytrvalostné cvičenia v polohe „Lsed“.
Okrem cvičení na tyči vám zariadenie umožňuje vykonávať aj hlboké kliky so širokou oporou. Diverzifikovaný tréning vám umožňuje zamerať úsilie na vybrané svalové skupiny, čo zvyšuje efektivitu.
Otvory v základni umožňujú priskrutkovať konštrukciu k zemi, čo zvyšuje stabilitu zariadenia a pohodlie pri používaní. Gumové nožičky zabraňujú poškriabaniu podlahy a poskytujú dodatočné tlmenie nárazov.
KSSL098 je kombináciou dvoch zariadení, ktoré vám umožnia bezpečne a efektívne vykonávať cvičenie s voľnou váhou. Úprava zaistí, že sa prístroj hodí k mnohým rôznym činkám a bradlám od iných výrobcov a voľné stojany zaistia komfort viacúrovňového nastavenia.
V cene:
Lavička KSSL010 +stojany KSH012
Návod na inštaláciu
Montážna súprava
Sada ochranných krytov
TECHNICKÉ DÁTA:
max. zaťaženie lavice 250 kg
max. zaťaženie na stojanoch: 280 kg
3 stupne nastavenia sedadla
nastavenie chrbtovej opierky 8 úrovní (uhly: 13, 0, 18, 31, 41, 55, 67, 88 stupňov)
vyrobené z kvalitnej poľskej ocele, práškovou farbou, gumené nožičky
lavička je kompatibilná s: KSSL013, KSSL013/2 a lisom na precvičovanie stehenných svalov KSSL009
Lavica KSSL010 zaisťuje dobré fungovanie zariadenia. Má 8 úrovní nastavenia operadla a tri úrovne nastavenia sedadla. Vďaka nemu môžeme vykonávať tlaky s činkou na negatívnom sklone, čo je ideálny cvik na rozšírenie hrudníka a tricepsov.
Podlaha je zaistená gumovými nožičkami umiestnenými na každom konci spodných profilov. Vďaka nim môžete zariadenie používať doma, bez strachu z poškriabania parkiet, ale aj v garáži či domácej posilňovni.
Vzhľadom na nedostatok kombinovanej základne sa prvky súpravy dajú ľahko rozobrať a presunúť. Neobmedzuje to priestor v miestnosti po tréningu, vždy ich môžeme zložiť alebo schovať. Navyše nám dáva možnosť prekomponovať s iným športovým náradím alebo rozšíriť našu domácu posilňovňu.
Zariadenie je vyrobené z pevných oceľových profilov rôznych rozmerov. Práškové lakovanie poskytuje odolnosť proti poškriabaniu a korózii, čo je ďalšou výhodou nášho zariadenia.
Vzdialenosť od steny je až 70 cm, vďaka čomu budete môcť voľne vykonávať rôzne cviky bez toho, aby ste o stenu narazili nohami.
hmotnosť: 12 kg
rozmery: 1100x880x330 mm
max. nosnosť: 250 kg
Vrátane 8 silných hmoždiniek
Vyrobené z poľskej vysoko kvalitnej ocele
potiahnuté práškom
protišmykové rukoväte
ľahká a rýchla inštalácia za pár minút vďaka použitým dizajnovým riešeniam
hák na boxovacie doplnky s nosnosťou 80 kg
Príťahy zvyšujú silu, vytrvalosť a celkovú kondíciu. Ak budete systematicky ťahať hore na tyči, posilní sa vám chrbát, ramená, ruky a predlaktia. Tyč vám tiež dáva príležitosť precvičiť si brušné svaly. Príťahy sú cvičením iba s váhou vlastného tela. Zaobstarajte si takúto palicu a dostanete odpoveď na otázku: aký si vlastne silný? Prezentovaná lišta KSPORT je vybavená odolným háčikom, takže na ňu môžete zavesiť boxovacie vrece alebo hrušku. Toto z neho robí ešte všestrannejšie vybavenie telocvične.
Tri páry úchopov ponúkajú veľa možností cvičení pre svaly chrbta, paží a brucha. Vďaka tomu bude váš tréning precízne zameraný na správne svalové skupiny a ich harmonický rozvoj zabezpečia rôzne podnety.
Tyč je navrhnutá tak, aby sa dala ľahko a pohodlne rozobrať a prepraviť. Hlavné prvky sú zoskrutkované spolu so skrutkami a samotný rám sa skladá z troch nezávislých častí.
Pripevnite boxovací vak alebo hrušku na špeciálnu svorku. Na tréning používajte gymnastickú pásku alebo pásku TRX. S ohľadom na vaše pohodlie a bezpečnosť sme navrhli špeciálnu svorku na pripevnenie rôznych tréningových doplnkov. Svorku je možné z tyče kedykoľvek ľahko vybrať, čo ju jednoznačne uľahčuje, nemusíte sa báť, že pri vyťahovaní narazíte na držiak tašky permanentne zvarený, ako je to v tyčiach iných výrobcov.
8 odolných hmoždiniek v stene zahrnutých v sade zaisťuje stabilitu konštrukcie. Takéto riešenie u iných výrobcov nenájdete! Zariadenie je vyrobené z vysoko kvalitnej poľskej ocele s práškovým nástrekom, odolné voči poškriabaniu, atmosférickým a chemickým faktorom. Nosnosť: 150 kg.
STACIONÁRNE MADLO PRE VÝCVIK KSSL011
Kompaktné a multifunkčné zariadenie na rozvoj horných svalov.
hmotnosť: 25kg
max. nosnosť: 160 kg
výška: 1650 mm
vysokokvalitná oceľ s práškovým nástrekom
profilované operadlo hrúbky 3 6 cm (v najširšom mieste)
plynulé nastavenie rukovätí
dva páry rukovätí
pushup rukoväte
dva páry spojovacích dosiek, hrubé 3 mm
Vďaka nastaviteľnej vzdialenosti rukovätí od podrúčok je možné výbavu prispôsobiť výške cvičenca. Gumené úchyty zaisťujú bezpečné uchopenie.
Použité operadlo zabezpečí maximálne pohodlie pri cvičení tlak je rovnomerne rozložený na veľkú plochu a zaoblenie hrubé 6 cm zvyšuje pohodlie a udržuje cvičenca v správnej polohe.
Vďaka dvom párom podrúčok zostanú lakte počas najintenzívnejšieho tréningu na správnom mieste zvislé špongie zabránia kĺzaniu predlaktí smerom von.
Široký rozstup nôh, ďalšie podpery, tri priečne profily, masívna štruktúra to všetko zaručuje stabilitu nášho zábradlia.
Do podperiek rámu sme umiestnili ďalšie pushup rukoväte, vďaka ktorým môžete rozšíriť svoj tréning o nové cviky.
Zaťaženie, ktorému je tyč vystavená počas cvičení, si vyžaduje použitie krytov, ktoré zvyšujú stabilitu a chránia pôdu pred poškodením.
Zariadenie určené na montáž na stenu. Máte dve možnosti montáže, takže ho môžete použiť ako bradovú lištu alebo ponornú lištu. Mnoho príležitostí na profesionálne precvičenie chrbtových a ramenných svalov vďaka piatim rôznym úchopom. Otočením zariadenia mdlo umožňuje dôkladné precvičenie brušných, ramenných a hrudných svalov.
hmotnosť: 12 kg
rozmery: 1100x760x560 (ako tyč), 1100x755x550720 (ako zábradlie)
profil 30x30 mm
regulácia držadiel madla v rozsahu 16 cm
6 držiakov tyčí s rozstupom 20, 60 a 110 cm
10 protišmykových rúčok
háčik na pripevnenie boxerského príslušenstva
vyrobené z vysokokvalitnej poľskej ocele
práškovo lakované
Zariadenie v konfigurácii tyčí umožňuje komplexný tréning paží, chrbta a hrudníka. Hlavná tyč je umiestnená 60 cm od stien, čo dáva priestor na rôzne cvičenia.
Transformácia zariadenia na bradlá trvá iba chvíľu! V tejto polohe môžete spustiť poklesy, švédske kliky, predĺženie nôh a mnoho ďalších cvikov. Výsuvné držiaky umožňujú predĺžiť dĺžku ramien.
Špeciálne háčiky priskrutkované k stene vám umožňujú pripevniť zariadenie na profil alebo tyčovú rúrku v oboch prípadoch je vrstva gumy zodpovedná za stabilitu a trvanlivosť.
Dip držadlá sa vysúva v rozmedzí 16 cm (maximálne predĺženie od steny je takmer 72 cm). To vám umožní prispôsobiť individuálnym potrebám alebo typu vykonávaného cvičenia.
Lišta je vybavená na ktorej môžete cvičiť pred niekoľkými: úzke úchop so šírkou 20 cm, stredný so vzdialenosťou 60 cm a najširší 110 cm. Každý z nich vám umožní precvičiť rôzne časti svalov.
Zariadenie je tiež vybavené háčikom, ktoré vám umožní zavesiť boxerské príslušenstvo, ako je hruška, taška alebo reflexná lopta.
Zariadenie určené na montáž na stenu. Má dve možnosti montáže, takže ho môžete použiť ako bradovú lištu alebo ponornú lištu. Mnoho príležitostí na profesionálne precvičenie chrbtových a ramenných svalov vďaka piatim rôznym úchopom. Otočením zariadenia madlo umožňuje dôkladné precvičenie brušných, ramenných a hrudných svalov.
hmotnosť: 12 kg
rozmery: 1100x760x560 (ako tyč), 1100x755x560720 (ako zábradlie)
profil 30x30 mm
regulácia držadiel madla v rozsahu 16 cm
6 držiakov tyčí s rozstupom 20, 60 a 110 cm
10 protišmykových rúčok
háčik na pripevnenie boxerského príslušenstva
vyrobené z vysokokvalitnej poľskej ocele
práškovo lakované
Zariadenie v konfigurácii tyče umožňuje komplexný tréning paží, chrbta a hrudníka. Hlavná tyč je umiestnená 60 cm od steny, čo dáva dostatok priestoru na rôzne cvičenia.
Transformácia zariadenia na bradlá trvá iba chvíľu! V tejto polohe môžete vykonávať poklesy, švédske kliky, predĺženie nôh a mnoho ďalších cvikov. Výsuvné držadlá umožňujú prispôsobiť vzdialenosť dĺžke ramien.
Špeciálne háčiky priskrutkované k stene vám umožňujú pripevniť zariadenie na profil alebo tyčovú rúrku v oboch prípadoch je vrstva gumy zodpovedná za stabilitu a odpruženie.
Pohodlné operadlo vám umožní pohodlný tréning. Môžete ich rozobrať tak, že odskrutkujete zariadenie z rámu a zmeníte ho na cvičebnú tyč.
Dip držadlá sa vysúvajú v rozmedzí 16 cm (maximálne predĺženie od steny je takmer 72 cm). To vám umožní prispôsobiť vzdialenosť individuálnym potrebám alebo typu vykonávaného cvičenia.
Lišta je vybavená volantom, na ktorom môžete cvičiť niekoľkými spôsobmi: úzky úchop so šírkou 20 cm, stredný so vzdialenosťou 60 cm a najširší 110 cm. Každý z nich vám umožní precvičiť rôzne časti svalov. Okrem toho je tu aj možnosť klasického červeného tubusového úchopu.
Zariadenie je tiež vybavené háčikom, ktorý vám umožní zavesiť boxerské príslušenstvo, ako je hruška, taška alebo reflexná lopta.
Predám zachovalú gymnastickú loptu Gymnic 65, je vhodná pre všestranné využitie pri fitness, kardio a pri rehabilitačných cvičeniach. Môžete ho využiť aj ako alternatívny nábytok na sedenie. Cvičenie s loptou
znižuje napätie organizmu, posilňuje brušné a chrbtové svaly a aktivuje kĺby. Súčasťou ponuky je aj pumpa. Cena spolu s pumpou je 8e + poštovné. Prvý obrázok je iba ilustračný. Uprednostňujem osobný odber, alebo pri dobierke úhradu poštovného na účet vopred.
Multifunkčná hrazda je výstroj, vďaka ktorej budete vykonávať precízny tréning chrbta, ramien a brucha. Pravidelným cvičením zvýšite silu svojich svalov a zlepšíte vytrvalosť. Príťahy na hrazde sú cvikom, ktorý nemôže chýbať pri profesionálnom kulturistickom alebo gymnastickom tréningu.
rozmery: 11051200x612x285mm (na strop)
rozmery: 11051200x525x320mm (na stenu)
profil 40x40x2 mm
vzdialenosť od stropu: 550 mm
vzdialenosť od steny: 250520mm
plynulé nastavenie rukovätí v rozmedzí 35 cm na každú stranu
vyrobený z vysoko kvalitnej poľskej ocele s práškovým nástrekom
Lištu môžete namontovať na stenu aj na strop. Vďaka dizajnu, ktorý umožňuje ľahkú zmenu nastavenia, môžete zariadenie prispôsobiť svojim potrebám a miestu, kde budete trénovať
Každá z rukovätí má štyri rukoväte, ktoré umožňujú maximálne využívať zariadenie na rôzne cviky. Jedna z rúrok v rukoväti je dlhá 36 cm, čo znamená, že jedna rukoväť je dlhá asi 17 cm. To zaručuje pohodlné držanie plnou rukou. V každej rukoväti je jedna z rúrok zvarená rovnobežne s konštrukciou a zemou (vodorovná poloha) a druhá v uhle 15 stupňov k, aby bolo zaistené pohodlné a fyziologicky kompatibilné polohovanie ruky.
Štyri montážne otvory zaručujú stabilitu konštrukcie. Podmienkou je však vhodná stena alebo strop. Sadrokartón alebo zavesené stropy nie sú vhodné na inštaláciu cvičebného zariadenia.
Obe rukoväte sú predĺžiteľné, každá o 35 cm. Ich nastavenia môžete tiež zmeniť v závislosti od cvičení, ktoré cvičíte. Každú z rukovätí môžete stabilizovať vo zvolenej polohe pomocou špeciálneho prítlačného gombíka.
Tyč môžete použiť aj na tréning boxu. Musíte len dať boxovací vak alebo hrušku na špeciálny držiak.
Rukoväte sú zabezpečené perforovanou gumou, aby sa zabránilo skĺznutiu ruky. Konštrukcia je vyrobená z poľskej ocele a práškovo lakovaná, vďaka čomu je odolná proti poškriabaniu, atmosférickým a chemickým faktorom.
Hrazdu sme navrhli tak, aby ste mohli pohodlne trénovať bez ohľadu na to, či ju pripevníte k stene alebo stropu.
Pravidelne trénujte s multifunkčnou bradou KSport a na výsledky nebudete dlho čakať. Zvýšite silu svalov chrbta, ramien, predlaktí a brucha a citeľne zlepšíte svaly tela. Rôzne umiestnenie rukovätí vám poskytuje oveľa viac možností tréningu ako tradičná bradová lišta. To znamená, že váš tréning bude pestrý a presne zameraný na správne svalové skupiny.
Odolný a ergonomický dizajn pre precvičovanie horných svalov.
hmotnosť: 13 kg
rozmery: 1100x900x330mm
nastavenie vysunutia: do 20mm
8 rozpínacích skrutiek
profil 40x40x2mm
vyrobené z kvalitnej poľskej ocele
potiahnuté práškom
ZÁRUKA 24 MESIACOV
5 možností úchopu
hák na boxovacie doplnky s nosnosťou 60 kg
Vďaka rozstupu rukovätí môžete vykonávať celý rad rôznych cvikov a zamerať sa na vybrané svalové partie. Široký, úzky, overgrip alebo pod nohami ... všetko, čo potrebujete na vytvarovanie tela!
Výsuvná lišta umožňuje prispôsobiť výbavu individuálnym požiadavkám zmeniť vzdialenosť od steny a vytvoriť priestor potrebný na intenzívne cvičenie!
Pri konštrukcii sme použili alternatívu k populárnym priečnikom: silné plechy hrubé 3 mm, ktoré zabraňujú ohýbaniu a spätnému rázu lišty.
Táto cvičebná tyč s prídavnými rukoväťami na dipy a kliky je skvelým vybavením do každej domácej posilňovne. Jeho používanie je pohodlné a bezpečné, takže sa osvedčí aj začiatočníkom. Vďaka nemu si posilníte chrbtové, ramenné, hrudné a brušné svaly.
rozmery: 15502420x1280x816 mm
profil 40x40x2,2 mm a 35x35x2 mm
výškové nastavenie v rozsahu 90 cm, každých 10 cm
tyčová rúrka široká 1250 mm
prídavné pushup rukoväte
plynule nastaviteľné rukoväte na prípravu dipov
možnosť priskrutkovania k základni
vyrobené z kvalitnej poľskej ocele
práškovou farbou
pevnosť 300 kg
Prídavné rukoväte v našej tyči vám umožňujú vykonávať mnoho nových cvikov, napríklad dipy alebo švédske kliky. Rukoväte sú plynulo nastaviteľné v rozsahu 100 cm takže cvičeniu môžete ľahko prispôsobiť výšku. Rukoväte sú tiež nastaviteľné, takže môžete získať pevný alebo široký úchop. Naše zariadenie je tiež vybavené plastovými priechodkami, ktoré zaisťujú plynulý pohyb držadiel po profile bez strachu z poškriabania podlahy vo vašom dome.
Úroveň tyče je možné nastaviť podľa výšky užívateľa alebo typu vykonávaného cvičenia. Minimálna výška je 155 cm a maximálna 242 cm.
Gymnastická hrazda a bradlá KSPORT je možné pripevniť ku všetkým nástenným rebrinám dostupným na trhu.
hmotnosť: 12 kg
rozmery: 1100x750x550 mm
max. nosnosť: 300 kg
profil 30x30x2,2 mm a 25x25x2,2 mm
5 párov rukovätí
protišmykové rukoväte
držiak na boxovacie doplnky s nosnosťou 90 kg
potiahnuté práškom
vyrobené z kvalitnej poľskej ocele
okamžité použitie, stačí nasadiť na rebrík
Päť párov úchopov vám dáva veľa možností na precvičenie chrbtových, ramenných a brušných svalov. Vďaka tomu bude váš tréning precízne zameraný na správne svalové skupiny a ich harmonický rozvoj zabezpečí celý rad podnetov. Po rotácii, cvičením na hrazde, zapojíte celé brušné svalové skupiny: priame, šikmé, vnútorné, vonkajšie a priečne.
Lišta je navrhnutá tak, aby sa dala ľahko a pohodlne rozobrať a prepraviť. Hlavné prvky sú zoskrutkované spolu so skrutkami a samotný rám sa skladá z troch nezávislých častí.
Kvalitné zvárané úchytky pre rýchlu a bezpečnú inštaláciu na rebrík. Takéto riešenie u iných výrobcov nenájdete!
Zariadenie je vyrobené z vysoko kvalitnej poľskej ocele s práškovým nástrekom, odolné voči poškriabaniu, poveternostným vplyvom a chemickým faktorom. Nosnosť: 300 kg.
Zariadenia určené na montáž na rebrinu. Má dve možnosti upevnenia, takže ho môžete použiť ako bradovú lištu alebo ponornú lištu. Mnoho možností profesionálneho tréningu svalov chrbta a ramien vďaka piatim rôznym úchopom. Otočením zariadenia umožňuje zábradlie dôkladné precvičenie brušných, ramenných a hrudných svalov.
hmotnosť: 12kg
rozmery: 1100x760x560 (ako tyč), 1100x755x560720 (ako zábradlie)
profil 30x30mm
regulácia rukovätí zábradlia v rozmedzí 16 cm
6 držiakov tyčí s rozstupom 20, 60 a 110 cm
10 protišmykových rukovätí
hák na pripevnenie boxerského príslušenstva
vyrobené z kvalitnej poľskej ocele
potiahnuté práškom
Zariadenie v konfigurácii tyče umožňuje komplexné precvičenie rúk, chrbta, nedostatkov a hrudníka. Hlavná tyč palice je 60 cm od steny, čo poskytuje dostatok priestoru pre rôzne cviky.
Transformácia zariadenia na zábradlie trvá len chvíľu! V tejto polohe môžete vykonávať dipy, švédske kliky, predĺženie nôh a mnoho ďalších cvikov. Výsuvné rukoväte vám umožňujú prispôsobiť vzdialenosť dĺžke ramien.
Vysoko kvalitné zvárané západky pre rýchlu a bezpečnú inštaláciu na rebrík. Takéto riešenie u iných výrobcov nenájdete! Zariadenie je vyrobené z vysoko kvalitnej poľskej ocele s práškovým nástrekom, odolné voči poškriabaniu, atmosférickým a chemickým faktorom. Nosnosť: 150 kg
Pohodlné operadlo vám umožní pohodlne trénovať. Môžete ich rozobrať odskrutkovaním výstroja z rámu a jeho premenou na cvičebnú tyč.
Ponorné rukoväte sa tiahnu v rozmedzí 16 cm (maximálny výsuv od steny je takmer 72 cm). Takto môžete prispôsobiť vzdialenosť individuálnym potrebám alebo typu vykonávaného cvičenia.
Hrazda je vybavená volantom, na ktorom môžete cvičiť niekoľkými spôsobmi: úzkym úchopom so šírkou 20 cm, stredným so vzdialenosťou 60 cm a najširším 110 cm. Každý z nich vám umožňuje precvičiť rôzne časti svalov. Okrem toho existuje aj možnosť klasického úchopu červenej trubice.
Prístroj na komplexné precvičenie brušných svalov a hornej časti tela teraz v malej, ekonomickej podobe.
hmotnosť: 11 kg
rozmery: 560670x690x505 mm
max. nosnosť: 200 kg
nastaviteľné rukoväte (rozsah až 130 mm)
profilované operadlo hrúbky 36 cm
8 rozpínacích skrutiek
profil 40x40x2,2mm a 40x20x2,2mm
vyrobené z kvalitnej poľskej ocele
potiahnuté práškom
Montáž nášho prístroja je rýchla a ľahká! Rám je priskrutkovaný pomocou 8 rozpínacích skrutiek, ktoré zaručujú trvalé a stabilné pripojenie k stene a ich usporiadanie zaisťuje optimálne rozloženie tlaku.
Výsuvné rukoväte vám umožňujú prispôsobiť výbavu výške používateľa a tiež zväčšiť priestor počas cvičení bez podpory
Správne navrhnuté operadlo s patentovaným, špeciálne konvexným operadlom, namontovaným pod spodnou časťou chrbtice, vďaka čomu sa chrbtica pri cvičeniach nezaťažuje, čo zvyšuje komfort tréningu.
Pri konštrukcii sme použili alternatívu k populárnym priečnikom: 2 silné platne pre každý z držiakov s hrúbkou 3 mm, ktoré spolu poskytujú hrúbku až 6 mm a robia toto zábradlie prakticky nezničiteľným a bránia jeho ohýbaniu a pruženiu.
Multifunkčná, polohovateľná lavica KSSL110 je kombináciou dvoch zariadení, ktoré sú zamerané na tréning paží, hrudníka a tricepsov. Úprava vám umožní prispôsobiť zariadenie cvičencovi, čím zaistíte pohodlný tréning.
TRI ÚROVNE NASTAVENIA:
Lavička KSSL110 poskytuje možnosť vytláčania v troch rôznych uhloch: 7 stupňov, 0 stupňov horizontálne a 18 stupňov. Nastavenie uhla 7 stupňov je ideálne, ak chcete posilniť spodné svaly hrudníka. Poloha nastavená na 18 stupňov je perfektným riešením, ak chcete precvičiť paže a vyššie partie hrudníka.
CHARAKTERISTIKA:
výška: 9011135 mm
šírka: 745 mm
Držiaky ponoru 21,3 mm
Vyrobené z poľskej, vysokokvalitnej ocele
Pevnosť 225 kg
práškovou farbou
kompaktný skrutkový dizajn
polohovateľné sedadlo horizontálne, negatívny sklon 20 stupňov, pozitívny 10 stupňov + možnosť sklopenia do zvislej polohy
pätka s guľôčkovým ložiskom pre plynulé nastavenie
BRADLÁ KSH005 poskytuje komplexné precvičenie horných svalov pri zachovaní maximálneho pohodlia a úspory miesta.
rozmery: 540700x670x480 mm
max. nosnosť: 300 kg
6 rozpínacích skrutiek
profil 40x20 / 35x35 mm
výsuvné držadlá (max. 14 cm)
Vyrobené z poľskej, vysokokvalitnej ocele
práškovo lakované
protišmykové držadlá
vysoké, profilované operadlo
Sada obsahuje odolné hmoždinky, ktoré zaisťujú jednoduchú a rýchlu inštaláciu a maximálnu stabilitu.
Bradlá sa dajú ľahko prispôsobiť individuálnym potrebám stačí prispôsobiť vzdialenosť držadiel a vytvoriť tak ďalší priestor na cvičenie.
Vysoké, profilované operadlo je zárukou pohodlného tréningu a vynikajúceho úchopu.
Vystužený rám z prvotriednej ocele, práškové lakovanie to všetko znamená, že nami ponúkané vybavenie bude slúžiť mnoho rokov.
Zariadenie určené na montáž na stenu. Má dve možnosti upevnenia, takže ho môžete použiť ako bradovú lištu alebo ponornú lištu. Mnoho možností profesionálneho tréningu svalov chrbta a ramien vďaka piatim rôznym úchopom. Otočením zariadenia umožňuje zábradlie dôkladné precvičenie brušných, ramenných a hrudných svalov.
hmotnosť: 16 kg
šírka tyče: 1100 mm
výška zariadenia: 750 mm
vzdialenosť zariadenia od steny: 550720 mm
regulácia rukovätí zábradlia v rozmedzí 16 cm
6 držiakov tyčí s rozstupom: 20, 60 a 110 cm
potiahnuté práškom
hák na pripevnenie boxerského príslušenstva
kompaktný skrutkovaný dizajn
odolný voči chemickým, poveternostným a koróznym faktorom
SILA 200 kg
Zariadenie v konfigurácii tyče umožňuje komplexné precvičenie paží, chrbta, nedostatkov a hrudníka. Hlavná tyč palice je umiestnená 60 cm od steny, čo vám dáva dostatok priestoru pre rôzne cviky.
Transformácia zariadenia na zábradlie trvá len chvíľu! V tejto polohe môžete vykonávať dipy, švédske kliky, predĺženie nôh a mnoho ďalších cvikov. Výsuvné rukoväte vám umožňujú prispôsobiť vzdialenosť dĺžke ramien.
Špeciálne háky priskrutkované k stene umožňujú upevniť zariadenie na profil alebo tyčovú trubicu v obidvoch prípadoch je za stabilitu a odpruženie zodpovedná vrstva gumy.
Ponorné rukoväte sa tiahnu v rozmedzí 16 cm (maximálny výsuv od steny je takmer 72 cm). Takto môžete prispôsobiť vzdialenosť individuálnym potrebám alebo typu vykonávaného cvičenia.
Hrazda je vybavená volantom, na ktorom môžete cvičiť niekoľkými spôsobmi: úzkym úchopom so šírkou 20 cm, stredným so vzdialenosťou 60 cm a najširším 110 cm. Každý z nich vám umožňuje precvičiť rôzne časti svalov. Okrem toho existuje aj možnosť klasického úchopu červenej trubice.
Zariadenie je tiež vybavené háčkovou svorkou, ktorá umožňuje zavesenie boxovacieho príslušenstva, ako je hruška, taška alebo reflexná lopta.
Ponúkame na predaj:
Úchyty na cvičenie kľukov PUSHUP otočné
Úchyty na kľuky PUSHUP sú určené pre každého, kto sa vážne zaujíma o budovanie svalovej hmoty, tvarovanie postavy a zdravý životný štýl. Úchyty sa môžu otáčať, poskytujú dobrú oporu a rovnomerné rozloženie váhy pri cvičení v každej polohe tela.
Pomocou úchytov rýchlejšie získate:
• nádherne tvarované a vyrysované prsné svaly
• silné svaly ramien, predlaktia a chrbta
• úbytok hmotnosti
• správnu funkciu kĺbov ramien
• lepšiu vytrvalosť pri námahe
Úchyty na kľuky PUSHUP umožňujú vykonávať pri cvičení prirodzené pohyby, vďaka čomu umožňujú dosiahnuť maximálne výsledky a budovať svalovú hmotu rýchlejšie.
Pohyby po kruhovej dráhe zapoja viac svalov než bežné cvičenie, preto sa výsledky cvičenia objavujú oveľa rýchlejšie!
Na telefón odpovedáme v pracových dňoch v čase 9:0015:00.
Mailom nás môžete kontaktovať nonstop.
Použity Thera trainer s lýtkovými opierkami silnejší tichší ako motomed viva2 100% technický stav. CZ jazyk
Rehabilitačný bicykel na precvičovanie dolných končatín. Vhodné pre pacientov ktorí sú odkázaní na invalidný vozík po úrazoch chrbtice (paraplegici, kvadruplegici), skleroza multiplex, mŕtvica, priečne ochrnutie, a mnoho daľsích ochorení spôsobujúcich obmedzenie alebo ochrnutie pohyblivosti nôh. Zmierniť následky vyvolané nedostatkom pohybu, zredukovať spazmy (kŕče), dokáže identifikovať zostavújucu často aj skrytú silu v nohách, podporuje chôdzu a celkovo pomáha k lepšiemu pocitu a samostatnosti pacienta.
Ponúka tri programy a to :
pasívne cvičenie (motor vás rozhýbe, a uvoľní svaly)
asistentovane cvičenie (s podporou motoru budete cvičit aktívne)
aktívne cvičenie (vlastnou silou budete cvičiť proti jemnému odporu, ktorý je nastaviteľný)
popis: Pro všechny, kteří chtějí zdravě, zábavně a bezpečně cvičit na gymnastickém míči v domácím prostředí, je připravena nejnovější publikace známé autorky a propagátorky fitness. Tentokrát pro vás připravila zásobník 95 cvičení s dalšími téměř 150 možnými obměnami pro správné držení těla, k posilování problémových partií a k protahování zkrácených svalů. Balanční míč je ideálním a dokonalým náčiním, které Vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Již samotné sezení na míči zlepšuje správné držení těla a posiluje svaly v oblasti bederní páteře. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří začínají mít problémy se zády v důsledku ochabování svalstva celého těla. V závěru knihy jsou z uvedených cvičení sestaveny tři ukázkové programy – pro začátečníky, pro pokročilé a jeden speciální pro těhotné. autor/autori: Jarkovská, Helenavydal: Grada, 2007číslo produktu: 10082179dodanie: v SR: od 2 €, pri objednávkach cez obooks.sk osobný odber 2x Bratislava (0 €), na 500+ PickUp pointoch (od 2 €) ; v ČR: dodanie od 75 Kč a osobný odber v 2000+ miestach; v EU a svet: platba vopred, poštovné podľa váhypoznámka: Fotografia je ilustračný obrázok, použitý produkt môže vykazovať známky menšieho, alebo väčšieho použitia, nemusí mať prebal ak ho mal pri výrobe, prílohy a odnímateľné časti. Poskytujeme plnú záruku na vnútro knihy, t.j. je prevedená ručná kontrola chýbajúcich strán a ich čistoty.
8 €
Chcete dostávať inzeráty z hľadania na e-mail? Uložiť hľadanie
Predám novú gymnastickú loptu Gymnic 75, cvičenie s loptou znižuje napätie organizmu, posilňuje brušné a chrbtové svaly a aktivuje kĺby. Môžete ju využiť aj ako alternatívny nábytok na sedenie s vysokým zdravotným účinkom. K lopte samostatne ponúkam DVD s návodom na rozličné cvičenia s loptou v cene 2e. Celková cena Lopty vrátane pumpy a DVD je 14e + poštovné. Predám spolu, ale aj jednotlivo. Uprednostňujem osobný odber, alebo pri dobierke úhradu poštovného vopred.
AB GENERATOR je prístroj určený na cvičenie doma. Pravidelným cvičením a zdravou stravou dosiahnete postavu, po akej už dlho túžite. Navyše ušetríte peniaze za fitnes centrá ! precvičíte si každú časť tela ako brušné svaly,ramená,nohy,zadok a chrbát pri pravidelnom cvičení a zdravej strave chudnete optimálnym spôsobom ušetríte peniaze za fitnes centrá vhodné pre začiatočníkov aj pre pokročilých určený pre všetky vekové kategórie bez obmedzenia výšky kompaktný a priestorovo úsporný posilňavací stroj
Pravidelné cvičenie a zdravá strava!
AB GENERATOR je vďaka jednoduchej manipulácii jedným z najobľúbenejších posilňovacích strojov na precvičenie celého tela. Pravidelným cvičením a zdravou výživou sa vám podarí schudnúť. Cvičenie na AB GENERATORE si zadelíte sám podľa toho, kedy máte na to čas a chuť. V posilňovni ste obmedzovaní otváracími hodinami a nezabúdajte, že permanentka stojí nemalé finančné prostriedky!!!Je dokázané, že pravidelné cvičenie pomáha Vášmu telu a srdcu a lepšie sa cítite. Po cvičení na AB GENERATORE sa zaručene budete cítiť skvelo: urobili ste niečo pre seba! Nielen, že ste spálili množstvo kalórií, zároveň ste posilnili srdce a prispeli k zlepšeniu kondície. Pár minút cvičenia denne na tomto posilňovacom stroji, je lepšie, ako necvičiť vôbec. Nájdite si pár minút denne pre seba ! Manipulácia s AB GENERATOROM je naozaj jednoduchá: Stačí si kľaknúť na mäkkú podložku, uchopiť rukoväte a zdvihnúť spodnú časť tela. Chrbátom urobíte oblúk a potom sa spustíte naspäť. Týmto jednoduchým cvikom precvičíte všetky svaly tela a budete sa cítiť fit.
AB GENERATOR má 4 rôzne úrovne obtiažnosti, možno ho nastaviť do štyroch rôznych uhlov: začiatočník stredne pokročilý pokročilý extrém
Domáce cvičebné programy inšpirované metódou Josepha Pilatesapopis: Kniha zakladajúceho člena spoločnosti Pilates Foundation vo Veľkej Británii a nezávislej spisovateľky a novinárky špecializovanej na životný štýl a rozvoj vlastného zdravia je publikáciou, ktorá od začiatku odhalí všetko, čo ešte o týchto populárnych cvičeniach isto neviete. Názorná a komunikatívna publikácia je zameraná na ženy všetkých vekových kategórií, citlivo zohľadňuje možnosti a predpoklady na cvičenie v domácom prostredí. Svalová teória a mechanizmus jednotlivých pohybov odhaľuje priestor, kde by sme radosť z pohybu ani neočakávali. Harmonizáciou činnosti svalov a zlepšeným držaním tela sa zbavíte bolesti v chrbte, v krku a aj prílišného napätia. Naučíte svoje svaly pracovať v súlade so štruktúrou tela a stanete sa zdatnejšími a ohybnejšími. A to najlepšie vás bude postupne čakať hneď ako len vôbec začnete...autor/autori: McKenzie, Eleanor; Blount, Trevorvydal: Svojtka, 2006číslo produktu: 10082884dodanie: v SR: od 2 €, pri objednávkach cez obooks.sk osobný odber 2x Bratislava (0 €), na 500+ PickUp pointoch (od 2 €) ; v ČR: dodanie od 75 Kč a osobný odber v 2000+ miestach; v EU a svet: platba vopred, poštovné podľa váhypoznámka: Fotografia je ilustračný obrázok, použitý produkt môže vykazovať známky menšieho, alebo väčšieho použitia, nemusí mať prebal ak ho mal pri výrobe, prílohy a odnímateľné časti. Poskytujeme plnú záruku na vnútro knihy, t.j. je prevedená ručná kontrola chýbajúcich strán a ich čistoty.
Je určená do domáceho prostredia, kde si môžete kondične precvičiť a posilniť svaly celého tela. Vyznačuje sa robustnosťou, stabilitou, kvalitným polstrovaním a 65 kg závažím. Celý systém funguje na základe prekladkovania, takže už nemusíte zbytočne kupovať závažie. Hlavné stanovište umožňuje precvičovať svalové partie, ako sú nohy, prsné svaly, hrudník a biceps. Súčasťou posilňovacej veže sú aj dve kladky. Spodnú kladku môžete využiť nielen na posilňovanie Vaších bicepsov, tricepsov a ramien, ale taktiež ju využijete ako simuláciu veslárskeho trenažéra. Pomocou hornej kladky zapojíte do cvičenia aj chrbtové a prsné svaly.
Technický popis:
kvalitná oceľová konštrukcia
polstrovaná bicepsová opierka
lavička s vysokým tvarovaným operadlom pre chrbticu
šikmá lavička
bradlá
horná kladka
spodná kladka
závažia: 65 kg
hmotnosť závaží sa prekladkovaním zvyšuje
rozmery: d160 x š230 x v210 cm
oceľový profil: 50 x 50 mm
hrúbka oceľového profilu: 1.5mm
hmotnosť: 157 kg
maximálna nosnosť: 120 kg
nosnosť hrazdy: 100 kg
pre domáce použitie
Možnosti cvičenia:
bench press
chest press
biceps
triceps
butterfly
horná chrbtová kladka
simulácia veslovania
predkopávanie
spodné a vrchné brušné svalstvo
Osobný odber v Považskej Bystrici alebo dobierka kuriérom 50 eur. Možnosť kúpi na splátky cez QUATRO.